Ментальне здоров'я: як його зберегти?

Щороку 10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального або психічного здоров’я.
У ДНЗ "Тетіївське ПТУ" практичним психологом СЕМЕНЮК Вітою та педагогом соціальним МОРГУН Іриною було проведено бесіду з елементами тренінгу на тему: "Ментальне здоров’я: як його зберегти?"
Мета бесіди - ознайомити здобувачів освіти із поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками; формування знань, спрямованих на збереження і зміцнення ментального здоров’я, виховання дбайливого ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, сприяння усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я.
У ході тренінгу було проведено акцію "Колекція теплих слів", де здобувачі освіти записували слова та вирази, які викликають позитивні емоції та можуть підтримати в скрутну хвилину. А також, щоб підняти настрій було проведено акцію "Мішечок гарного настрою" , де здобувачі освіти діставали з торбинки цукерки з приємними побажаннями.
Важливо дбати про своє ментальне здоров’я! Разом ми створимо свідоме та ментальне здорове суспільство.